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Gérer son budget à la retraite peut parfois sembler un casse-tête. Entre l’alimentation, les abonnements et les dépenses de santé, les revenus doivent être soigneusement répartis pour vivre sereinement. Mais à combien s’élèvent exactement les dépenses mensuelles des retraités français ? Une étude récente apporte un éclairage précis sur ce sujet et permet de mieux comprendre où part l’argent des seniors.
Un budget moyen de 1 524€ par mois
Selon une étude du CSA pour Silver Alliance, un foyer de retraités français dépense en moyenne 1 524€ chaque mois. Ce chiffre peut varier selon la situation familiale. Pour un retraité vivant seul, le budget mensuel moyen est d’environ 1 188€, tandis que pour un couple de retraités, il atteint près de 1 758€ par mois.
Une large partie de ces dépenses est consacrée à l’alimentation. Les retraités dépensent ainsi en moyenne 386€ par mois pour se nourrir. Ce poste de dépenses reste prioritaire, garantissant un confort alimentaire et une qualité de vie au quotidien.
Assurance, énergie et abonnements : des charges incontournables
Au-delà de l’alimentation, plusieurs autres postes viennent alourdir le budget des retraités :
- Assurance habitation : 51€ par mois;
- Énergie (électricité, gaz) : 113€ par mois;
- Abonnements internet et téléphonie : 59€ par mois;
- Santé (mutuelles et assurances) : 136€ par mois;
Ces chiffres reflètent la réalité quotidienne des seniors qui doivent concilier confort, sécurité et besoins essentiels. L’étude souligne aussi que le logement n’apparaît pas directement dans ces dépenses : 69% des retraités sont propriétaires et 92% d’entre eux ont terminé de rembourser leur prêt immobilier. Parmi eux, 14% possèdent même une résidence secondaire.
Impôts et fiscalité : des charges variables
En matière de fiscalité, la majorité des retraités reste concernée par l’impôt sur le revenu. Ainsi, 54% d’entre eux paient en moyenne 169€ par mois. En revanche, seulement 1% des retraités interrogés sont redevables de l’Impôt sur la Fortune Immobilière (IFI).
Ces données montrent que la charge fiscale des retraités, bien que présente, n’est pas le principal poste de dépense pour la majorité d’entre eux. Les priorités restent la vie quotidienne et le maintien d’un niveau de confort acceptable.
Un portrait des retraités français
L’étude du CSA pour Alliance Silver a été réalisée en mars 2021 auprès d’un panel de 600 retraités issus de différentes catégories socioprofessionnelles, avec une moyenne d’âge de 74 ans. Elle permet de dresser un portrait clair et précis des habitudes de dépenses des seniors en France.
On constate ainsi que les retraités répartissent leur budget de manière équilibrée entre besoins essentiels et charges fixes. L’alimentation, la santé et les abonnements constituent les trois principaux postes de dépense, tandis que les impôts et les assurances viennent compléter le tableau financier. Cette approche donne une vision réaliste de la vie quotidienne des retraités et aide à mieux planifier ses finances.
Comment optimiser son budget à la retraite
Pour les retraités souhaitant mieux gérer leurs finances, quelques stratégies simples peuvent faire une réelle différence :
- Comparer les offres d’énergie pour réduire les factures;
- Choisir des abonnements adaptés à ses besoins;
- Suivre régulièrement ses dépenses alimentaires;
- Anticiper la fiscalité et connaître ses droits;
- Épargner progressivement pour les projets futurs ou les imprévus.
Ces conseils permettent non seulement de mieux contrôler ses dépenses mais aussi de préserver sa qualité de vie et de limiter les surprises financières.
En résumé, les retraités français dépensent en moyenne 1 524€ par mois, avec des postes principaux pour l’alimentation, la santé et les abonnements. La majorité possède son logement et n’a plus de prêt à rembourser, ce qui allège leur budget global. Connaître ces chiffres et analyser ses propres dépenses peut aider à mieux planifier sa retraite et à profiter pleinement de cette période de la vie.
